Новости

5 декабря. Музыкальный ретрит "Я есть!"


 5 декабря. Музыкальный ретрит "Я есть!"


  • Как ты себя чувствуешь в обществе?
    Насколько ты можешь быть искренним?
    Насколько ты предсказуем?
    Можешь ли ты позволить себе быть собой?

    Семинар предлагается для ищущих людей, для тех, кто стремится к "лучшей версии себя", кто готов работать и развиваться в направлении своего саморазвития. Для тех, кто давно занимается йогой, но чувствует, что им чего-то не хватает, а также для тех, кто только начинает свой духовный путь.

    Подготовили для вас различные йоговские практики (не физические асаны):

     * Медитации с погружением
     * Выполним несколько дыхательных упражнений или пранаям
     * Практика смеха
     * Практика извлечения звука - голосом, на барабане или других инструментах
     * Спонтанные танцы под барабаны. Когда мы как бы со стороны наблюдаем за тем, как двигается наше тело 

    В результате ты не станешь другим человеком, и даже не скажем, что сразу найдёшь себя и пойдешь вдохновлять других своим примером, нет. Цель - дать тебе возможность почувствовать себя, найти вектор своего развития, понять над чем нужно работать.

     Волшебной пилюли нет, но, справляясь со своими внутренними страхами, зажимами, состояниями ленивости и угнетёнными состояниями, и чувствовать как шаг за шагом ты меняешься, - это огромный стимул двигаться дальше! 

    Ждем на семинаре 5 декабря, 16:00 - 19:00

    Стоимость 800 рублей при оплате до 4 декабря, 1000 рублей в день семинара