Йога-выходные на оз.Тургояк
Свежий чистый воздух, уютный коттедж на берегу волшебного озера Тургояк,
ведическая кухня, прогулки по красивейшим местам,
купание, общение с единомышленниками - прекрасное дополнение к практике йоги.
Проживание и питание обеспечивает Ретритный центр «Белый Будда».
Семинар будет интересен всем, кому интересна йога.
Для тех, кто уже полюбил занятия йогой – это замечательная возможность углубить практику.
Для тех, кто еще не решился попробовать – это та самая возможность попробовать и понять подходит ли эта пратика лично вам. Два преподавателя, каждый со своим походом, возможность выбора.
В программе семинара:
- - Йога для людей любого уровня подготовки (хатха-йога, парная йога),
- - дыхательные практики,
- - массажные практики,
- - созерцание, релаксация, медитации на природе,
- - экскурсия на остров Веры (по желанию)
- - баня (для желающих, в стоимость семинара не входит).
На семинаре будут прорабатываться: - асаны Хатха йоги, более глубокое погружение, чем на обычных занятиях; - аспекты взаимодействия с партнером через практики йоги.
Эффект от парных занятий намного выше, чем от индивидуальных. Взаимодействие с партнером дает возможность глубоко погрузиться в состояние единения с другим человеком. Такое взаимодействие меняет обоих участников, помогая почувствовать себя обновленным.
Занятия проводят опытные тренеры Валерия Саттарова и Елена Лебедь.
Отличное настроение и свежая новая энергия станут результатом Вашего отдыха! Ощущение жизни в каждом моменте!
Ну и нельзя не сказать о питании. Великолепный повар приготовит вам вкуснейшие, красивейшие и полезнейшие блюда ведической кухни! Ради питания уже стоит ехать!
Стоимость семинара с питанием и проживанием 6000 руб, без дороги и бани.
Для бронирования мест, закладки продуктов и распределения по машинам большая просьба регистрироваться заранее и вносить аванс в размере 2000 руб. (не позднее, чем за неделю до выезда). Обычно мест не хватает, поэтому торопитесь!